打麻将输了钱心里难受
1、当输了钱心情不好时，可以通过接受现实、自我反省、寻求支持和寻找新的关注点等方式来缓解情绪。 接受现实 首先，输了钱是一个既定的事实，无法改变。接受这个现实是缓解不好情绪的第一步。
2、接受输钱的事实：首先要接受输钱的事实，不要一直沉浸在懊悔和痛苦中。可以告诉自己这是一种游戏，输赢都是游戏的一部分。
3、当输了钱感到心里难受时，可以尝试以下几种方法来调整自己： 接受现实：首先要接受输钱是一种常见的风险，不要过于自责或沮丧。认识到输钱是一种正常的结果，而不是个人失败或缺陷。
4、不埋怨自己：输钱往往与自己错误的决策有关，但是不要把所有的责任都归咎于自己。有时候运气也是决定胜负的关键因素，所以不要过于埋怨自己。
5、接受输钱的事实：首先要认识到输钱是打麻将过程中可能发生的一部分，不要沉溺于失去的痛苦中无法自拔。可以心理暗示自己，这只是一场游戏，不必过于在意。
6、去打麻将的目的不同心情变化也就会不同，想赢钱的心就输不起就难兔悲喜交加变化，调整好心态在输牌中保持好不心急才能渡过悲喜时间。
未成年打牌欠了钱怎么办
打牌欠未成年打牌输了2千多怎么办的钱是要不回来的。牌桌上欠的钱是欠债，不需要还，因为是非法活动，相关规定都是明令禁止的，因而形成的借贷不是合法的借贷关系，不受法律的保护，就不产生债的效力。
未成年欠钱不还可以起诉对方，如果对方无法承担民事责任，由对方监护人承担民事责任。
打牌口头欠钱不想还未成年打牌输了2千多怎么办了的解决办法如下：与债务人协商处理；协商不成的，可以整理证据去法院起诉处理。没有书面欠条的情况下，可以带证人证言、聊天记录、录音录像等材料去起诉处理。
打牌欠钱不还最有效的方法是跟债务人协商，按照法律规定，如果出借人明知借款人是为了非法活动而借款，其借贷关系不予保护。因此，因打牌欠钱产生的法律关系不受法律保护，借款人可选择不还钱。
法律分析：欠债不需要还，因为是非法活动，因而形成的借贷不是合法的借贷关系，不受法律的保护。
打牌欠钱的债务，不是合法债务，如果向人民法院起诉的，债务人不会坐牢。债务人是可以因此提出抗辩的，如果债权人非要向人民法院提起民事诉讼的，人民法院多半是不会支持的。
打麻将钱输多了怎么办
自己先找一份自己喜欢的工作，把心思注意力全放在工作中，这样能让自己重新找回丢掉的自信心，不会一直消沉下去。
接受现实：输掉的钱已经输了，无法再取回。接受这个事实并努力不让它影响您的情绪和日常生活。 停止：如果您发现自己有问题，现在可能是时候考虑停止了。
以下是一些您可以考虑的事情：谈话治疗或咨询：聊天是以治疗和预防为目的的一种心理学和精神治疗方式，可以帮助您找到面对财务困境和情绪问题的方法，同时改善情绪状况。
法律分析：赌资不受法律保护，追回也会没收。犯罪中用作赌注的款物、换取筹码的款物和通过赢取的款物属于赌资。
同事一起打牌，发现出千，输了很多钱，以下是几种可采取的行动：收集证据：确保有充分的证据来证明同事在打牌中进行了，例如记录或者拍照。这将有助于后续采取其他行动。
若是输钱少，可以这么安慰：“没事儿，这个月少买一件衣服，少吃一顿火锅就好了。